-
Щоб безпечно та ефективно схуднути, необхідно дотримуватись певних правил. Строго слідуючи їм, із зайвою вагою дуже легко розпрощатися.
26 Листопад 2021
-
Як схуднення за один тиждень на 7 кілограм? Варіанти дієт на молочних і кисломолочних продуктах, зниження ваги на кашах, фруктово - овочеві програми.
23 Серпень 2021
-
Кавунова дієта - це сезонна методика схуднення, яка належить до жорстких монодієт, оскільки в період її дотримання їдять тільки смугасту ягоду. При цьому, розмір порції залежить від ваги і розраховується виходячи зі співвідношення: 1 кг м'якоті на 10 кг маси тіла.
25 червень 2021
-
Панкреатит - запальне захворювання підшлункової залози. Основні правила харчування при захворюванні. Дієта №5 при панкреатиті, меню і рецепти.
16 червень 2021
-
Опис дієти Улюблена - її суть. Зразкове меню на 7 днів. Основні принципи і правила виходу з неї. Реальні відгуки лікарів і тих, що худнуть.
2 Квітень 2021
-
Самі проблемні зони тіла - це живіт і боки, на них накопичується жир в першу чергу. Які вправи допоможуть прибрати зайве і сформувати фігуру?
31 Березень 2021
